Séances de psychothérapie de couple à Vitry-sur-Seine et La-Rivière-de-Corps

Elle diffère de la thérapie individuelle dans le sens où c'est le couple qui est demandeur et non une personne seule. Le thérapeute est alors confronté à travailler sur ce qui lie ou relie ce couple. Le but étant d'aider le couple à pouvoir mieux communiquer et retrouver l'élan amoureux, ou dans le cas contraire de préparer une séparation non conflictuelle. Les séances sont cadrées comme dans la thérapie individuelle, mais trois personnes demandent donc un temps plus long par séance et plus espacé dans le temps.

Pour rappel, mes cabinets sont implantés au 53, Rue Auber - 94400 Vitry-sur-Seine et au 1, boulevard Pierre de Coubertin à La-Rivière-de-Corps (10440). Je reçois du lundi au samedi à des horaires flexibles à la demande.

Pourquoi faire une thérapie de couple ?

Beaucoup de couples sont encore réticents à l'idée de solliciter un psychothérapeute pour les aider. Si tel est votre cas, rappelez-vous que consulter pour mieux s'aimer n'est plus tabou. N'attendez pas le pire pour entamer cette démarche. Dès l'apparition des signes de souffrance, demandez de l'aide à un professionnel car les petits désaccords qui se répètent peuvent devenir des sources de tension.

Voici quelques raisons qui peuvent pousser les conjoints à recourir à la thérapie de couple :

Routine et monotonie
Difficultés de communication
Soucis financiers
Mésentente relative à l'éducation des enfants
Difficultés sexuelles et infidélité
Violences conjugales : physiques et/ou verbales
Conflits familiaux
…

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Quels sont les objectifs de la thérapie ?

Gérer une crise, passagère ou persistante

La thérapie de couple permet de gérer la crise passagère ou la crise persistante qui règne à l'intérieur du couple. Elle invite celui-ci à réfléchir ensemble sur les raisons qui le divisent. Chacun réalise un bilan sur soi et sa vie amoureuse. En prenant le temps de comprendre les sources de la crise conjugale, les partenaires arrivent à mieux communiquer et à raviver la flamme de leur amour.

Faire émerger ce qui rassemble les deux personnes

En début de relation, la thérapie de couple aide les partenaires à partir sur de bonnes bases. C'est le moment d'aborder ensemble les projets du couple pour une relation saine et durable.

Se quitter dans de bonnes conditions

La thérapie présente aussi des avantages si vous souhaitez vous séparer. Elle aide à réfléchir mûrement sur la décision.

Cette démarche permet également de procéder à une séparation à l'amiable. En effet, une thérapie réussie ne signifie pas toujours que les partenaires vont se donner une seconde chance. Parfois, il marque la rupture de la relation, mais dans de bonnes conditions.

Le déroulement d’une séance de thérapie de couple

Lors du premier rendez-vous, pour apprendre à se connaître, chacun exprime ses difficultés et ce qu’il pense de la relation dans son couple. Cette première séance me permet d'évaluer votre demande et de connaître le fonctionnement de votre couple.

Dans l'exercice du métier de psychothérapeute dans le 94, il n'est pas question de jouer le rôle de juge ou d'arbitre en donnant raison ou tort à l'un des partenaires. J'ai pour mission de vous aider à comprendre vos problèmes et à résoudre ceux-ci. Participante active, j'échange et je communique avec vous pendant les séances.

La séance de thérapie de couple dure 1 heure 30 minutes. La première séance suffit pour délimiter le cadre de la prise en charge. Contrairement à la thérapie individuelle, la thérapie de couple nécessite plus d'espaces entre les séances pour élaborer ce qui s’est passé et permettre à chacun d’assimiler ce qui s’est dit.