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53 rue Auber

94400 Vitry-sur-Seine

Cabinet

Aurélia Mestre

Psychologue clinicienne, psychothérapeute, psychanalyste

Psychothérapeute et psychanalyste à Vitry-sur-Seine et sur la région de Troyes

La vie de tout être humain est ponctuée de hauts et de bas, avec parfois des crises. Certains parviennent à appréhender ces changements sans soucis, tandis que pour d’autres, un accompagnement se révèle nécessaire. Pour un mieux-être avec soi-même et les autres, l’aide d’une psychothérapeute est précieuse. Les séances vous permettent de réfléchir, prendre du recul et adopter de nouvelles perspectives, vers le changement ou l’acceptation.

Mes cabinets Aurélia Mestre proposent des séances de psychothérapie à Vitry-sur-Seine et La-Rivière-de-Corps. Les séances se déroulent dans un cadre où vous pouvez verbaliser avec confiance vos émotions. Mon accompagnement vous aide à mieux comprendre vos difficultés et changer positivement votre vie. Mes études, ma formation et mon expérience me permettent de vous proposer une prise en charge en cohérence avec votre situation. Mes cabinets sont situés au 53, Rue Auber – 94400 Vitry-sur-Seine et au 1, boulevard Pierre de Coubertin à La-Rivière-de-Corps (10440) et je vois accueille du lundi au samedi.

Les séances ont lieu à mon cabinet. Les séances en visio sont réservées aux personnes avec lesquelles j’ai eu une relation bien établie au préalable ou les personnes expatriées. Je peux me déplacer éventuellement à domicile pour les personnes âgées ou handicapées, dans un rayon de 10/15 km autour de mes cabinets.

Aurélia Mestre, un accompagnement de qualité

J'aime faire mienne la phrase de G Eliot que Margot Waddell cite dans son livre : « vies intérieures »

« Il n'est jamais trop tard pour être celui ou celle qu'on aurait pu être ».

Je suis Aurélia Mestre, psychologue clinicienne, psychanalyste et psychothérapeute à Vitry-sur-Seine (94). Thérapeute hautement qualifiée et expérimentée, je travaille dans ce domaine depuis janvier 1980.

Anciennement professeur de philosophie, j’exerce actuellement le métier d’enseignant en psychologie sur Paris, 13 après avoir rempli la même fonction à Paris 7 par le passé. J’ai à cœur de partager mes connaissances. Continuer l’enseignement constitue pour moi un moyen efficace pour le réaliser.

Dans l’exercice de mon métier, j’ai collaboré et je collabore toujours avec des professionnels dans d’autres domaines ayant besoin de mes compétences. J’ai été expert au tribunal de Bobigny. Je peux apporter mon aide aux avocats en effectuant une expertise privée dans le domaine des affaires familiales.

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Ma formation

Titulaire d’un diplôme en Psychologie clinique, ma thèse de doctorat portait sur la maltraitance des enfants. Psychanalyste, ma formation a été complétée en Angleterre sur l'observation des bébés. Aujourd'hui, membre du GERPEN (Groupe pour l'Etude et la Recherche pour l'Enfant et le Nourrisson), je participe activement au travail sur l'observation des nourrissons et la relation mère-bébé.

Mes publications

Auteure de nombreux articles sur le traumatisme réel et symbolique dans Psychanalyse à l'Université. Dans le numéro spécial sur la psychanalyse en procès, j'ai rédigé l'article : « La cure est-elle aliénante ou libératrice ? » Octobre Novembre 2004.

J'ai fait différentes conférences sur l'Illétrisme- Nantes Saint-Nazaire 2006-2010. J'ai animé un séminaire de formation sur les inhibitions intellectuelles à Paris VII de nombreuses années tout en faisant parallèlement des conférences sur l'autisme - Bourges hôpital Georges Sand

Conférence sur Mélanie Klein également à l'hôpital de Bourges et de Nantes.

J'ai publié un livre sur la Pudeur et L'impudeur en 2008 aux éditions Césura, livre qui travaille les prolongements sociaux des apports de la psychanalyse.

Je participe activement au travail sur l'observation des nourrissons- membre du GERPEN ( groupe pour l'Etude et la Recherche pour l'enfant et le nourrisson).

Ma dernière conférence sur le mouvement Kleinien et son apport à la psychanalyse, date de novembre 2021.

Expertise

Riche de mes formations et d’une longue expérience, je suis en mesure d’offrir un accompagnement entièrement adapté à chaque patient. Je privilégie une prise en charge sur-mesure en tenant compte de leur situation.

Bienveillance

La bienveillance est une valeur essentielle dans les relations d’accompagnement. C’est pourquoi cette qualité, mais aussi l’ouverture d’esprit, se trouvent au cœur de mes relations avec mes patients.

Disponibilité

Je fais preuve d’une grande disponibilité en étant ouverte tous les jours du lundi au samedi à la demande. Les séances étant toujours à heures fixes, vous n'aurez aucune attente.

À qui s’adressent les services de la thérapeute dans le 94 et le 10 ?

Mes séances s’adressent à tout type de patient : bébés – relation mère-bébé–, enfants, adolescents, adultes, personnes âgées, personnes en situation de handicap.

Je propose également des séances à distance pour les personnes expatriées.

Votre mieux-être entre les mains d’une experte

Thérapie individuelle

La thérapie individuelle est un travail en commun entre le psychothérapeute et le patient en vue de trouver des solutions aux problèmes amenant celui-ci à consulter. Cet accompagnement vous aide à identifier vos difficultés et leur origine et à apprendre à les gérer.

Thérapie de couple

Lorsque le couple va mal, la communication devient quasiment impossible. Les conjoints se retrouvent régulièrement face à des confrontations. Dans ce contexte, l’intervention d’un psychothérapeute peut les aider. La thérapie de couple apprend à mieux se parler et à écouter l’autre. Elle diffère de la thérapie individuelle dans le sens où c'est le couple qui est demandeur et non une personne seule. Le thérapeute est alors confronté à travailler sur ce qui lie ou relie ce couple. Le but étant d'aider le couple soit à retrouver l'élan amoureux, ou dans le cas contraire à préparer une séparation non conflictuelle. Les séances sont cadrées comme dans la thérapie individuelle, mais trois personnes demandent donc un temps plus long par séance et plus espacé dans le temps.

Thérapie familiale

La thérapie familiale peut être sollicitée par les familles confrontées à des crises telles que des disputes fréquentes ou un manque de communication… Elle s’adresse également aux familles qui souffrent d’un bouleversement difficile à gérer : séparation, deuil, grave maladie… Comme pour le couple, la thérapie familiale est la demande de plusieurs personnes qui veulent retrouver une communication apaisée là où les difficultés se sont enkystées à travers les années. Les séances seront d'autant plus longues que les personnes sont nombreuses et elles seront également espacées dans le temps.

Groupe thérapeutique

Les thérapies de groupe viennent éventuellement d'une demande du thérapeute qui peut proposer à plusieurs de ses patients de travailler la relation de rivalité au sein de la fratrie symbolique que représentent les patients -enfants du thérapeute. (Le thérapeute dans une thérapie représente aux yeux du patient la figure de l'autorité parentale comme autrefois ses parents assumaient ce rôle.) La thérapie individuelle travaille le lien symbolique parents-enfants, la thérapie de groupe réintroduit la famille et les liens de rivalité-complicité qui se sont établis au cours du temps et demandent leurs compréhensions dans ce travail thérapeutique particulier.

La demande peut venir d'anciens patients qui peuvent avoir envie de continuer ce travail plus légèrement que dans la thérapie individuelle. La thérapie de groupe peut avoir lieu sur un week-end (2 fois 3 ou 4 heures en fonction du nombre) pour pouvoir laisser la place à chacun de s'exprimer et d'élaborer en commun les difficultés rencontrées. Ce qui est intéressant dans cette démarche, c'est que le groupe « travaille » également les liens sociaux et les rapports que chacun entretient au sein de la société.

Expertise privée

L’expertise privée en psychothérapie peut intervenir dans le cadre d’une procédure de séparation ou d'un contentieux intervenant dans un divorce d’un couple parental. En tant que thérapeute, je peux recevoir les parents et les enfants dans le but d'analyser la relation parent-enfant afin d'aider l'avocat et le juge à prendre les bonnes décisions qui s'imposent et dans le but uniquement de l'intérêt des enfants.

La psychanalyse par Aurélia Mestre

Je suis psychologue clinicienne, psychothérapeute et psychanalyste à Vitry-sur-Seine et La-Rivière-de-Corps.

Souvent les personnes intéressées par une demande de psychothérapie s'interroge sur la différence entre ces termes et plus encore aujourd'hui que des méthodes de thérapies brèves existent : hypnothérapie, thérapie comportementale, art thérapie, la PNL (programmation neuro linguistique) la systémique, ou encore la relaxation, la méditation, pour ne citer que les principales.

Toutes les méthodes de thérapie qui prennent en compte le soin à donner à une personne, visent toutes à traiter et résoudre les différents problèmes liés à la dépression qui nous emprisonnent dans des symptômes qui regroupent le stress en général, toutes les conduites addictives dont la boulimie, l'anorexie, pour ne citer que ces exemples, mais également des souffrances physiques où nous nous exprimons dans la maladie.

Nous avons professionnels, tous le même but ; soulager la souffrance psychique. Un même diplôme en psychologie clinique est exigé pour exercer notre travail.

La psychanalyse est un outil au service de la psychothérapie. En quoi la psychanalyse se différencie-t-elle des autres formes de thérapie ? La cure, dont les principes se réfèrent à Freud se distingue d'abord de toute méthode suggestive comme le coaching, et veut « offrir au patient, à long terme, une voie sûre pour que celui-ci retrouve sa liberté intérieure » (cf. La Technique psychanalytique 1904). La psychanalyse veut aussi « rendre l'inconscient accessible au conscient, ce qui se réalise en surmontant les résistances » disait encore Sigmund Freud. Mais en tant que médecin, il se préoccupait aussi « de la guérison pratique, de la personne, de la récupération de ses facultés d'agir et de jouir de l'existence ». En résumé, on peut dire que le patient se présente à nous avec une série de symptômes qui entravent sa capacité à profiter de la vie dans son sens large.

Mais je tiens à dire que la psychanalyse n'est ni une morale, ni une ligne de vie, et enseigne encore moins une conduite à tenir. C'est au patient de gérer sa vie avec ce qu'on lui permet, en tant que professionnel, de comprendre sur lui-même. Par conséquent, je dirai qu'il n'y a ni thérapies brèves ou longues, chacun se définira par rapport à ce qu'il recherche. Certains viennent avec une demande de résoudre quelque chose qui lui tient à cœur, comme avoir un enfant ou arrêter une conduite compulsive.

Dans tous les cas un cadre est fixé qui sécurise, le respect de ce cadre permet à chacun de prendre ses repères, car la séance a toujours lieu aux mêmes heures et aux mêmes jours. Font partie du cadre également le paiement et le nombre de séances que nous fixons dans un commun accord entre patient et thérapeute.

Je précise aussi que j'envisage donc d'emblée la relation patient-thérapeute comme une relation d'échange où chacun s'implique. On pense quelquefois, pour lui en faire le reproche, que le psychanalyste doit être silencieux, ce n'est pas ma position ni ma façon de concevoir une thérapie.

Il est important de dire que tout professionnel qui utilise l'outil de la psychanalyse en plus de ses études théoriques a en même temps dans sa formation pratiquée en tant que patient ce travail sur lui-même.